我将我朋友们的总结与大家分享，这是我们几百个人将近两年时间的沉淀，综合使用感、副作用、价格等多方面因素。请感激q群“学术派护肤”中群友
林月如和黄恬甜，主要是她们整理，我只负责搬运：一。洁面
1.旁氏米粹各大超市均有销售，特点是便宜大碗。技术部分来看该产品，是椰油酰甘氨酸盐的结晶法+增稠法生产，选料优秀，对皮肤刺激小，冲水后肤感爽而不紧绷，长期使用不会对皮肤造成负面影响。2.清妃柔白洗面奶上海家化的产品，值得信赖。N年前被称作五星级的洗面奶，国货中最早出名的氨基酸洗面奶。3.EsteeLauder红石榴洁面皂基复配甘氨酸，洗后不干不紧绷。
二。补水
1.Caudalie/欧缇丽葡萄籽保湿活性喷雾评价是“喷头最好的喷雾产品。”2.曼秀雷敦肌研极润保湿化妆水平价易得，保湿效果明显
三。保湿
1.Trilogy%有机玫瑰果油滋润性强，气味友好，不腻不粘，亲肤性好，调理角质。2.高丝kose密集保湿精华液3.兰皙欧润源养颜精华露（以上两款群友推荐，我个人没法给予评价）4.颐莲透明质酸焕彩魔方安瓶精华成分简单，补水保湿。但是因为保湿效果过好，可能超过皮肤需要，有可能导致角质过度水合闷痘。5.CeraVeMoisturizingCreamCeraVe治疗性保湿霜适合干皮、过敏皮。滋养、修复和维护皮肤防护屏障,并使其保持湿润。6.Trilogy玫瑰果油强效保湿滋润膏/万能膏挡风啊。
四。抗氧化
1.ArconaMagicWhiteIce魔力白冰补水精华日间保湿抗氧化乳液。有控油效果，适合油皮用在夏季，其它类型皮肤叠加保湿即可。2.dr.Alkaitis有机舒缓水漾精华便宜大碗的抗氧化精华，推荐油皮使用，适合夏季
五。美白
1.Olay旗舰玉兰油Pro-X纯白方精华液
美白、抗氧化、抗衰老、抗炎。
高浓度烟酰胺的代表产品，如果不是搓泥，那就一定是极好的。
有很多人对烟酰胺不耐受，皮肤发红，需要注意一下。美白、淡化新生痘印效果显著。2.ElingsOrange20%VitaminCL-AscorbicAcidSerum
白天用，抗氧化+增强防晒效果；晚间用，淡斑美白抗衰老。
20%VC浓度，薄皮敏感皮慎用。
比较油腻，建议秋冬使用。3.THEBODYSHOP美体小铺VC28天美白精华胶囊VC胶囊，每次一到两粒，配合PHA精华，价格便宜啊，不错的东西
六。防晒（这部分靠后只是因为整理顺序，在护肤中，防晒是重中之重）
1.EltaMDUVShieldSPF45无油防晒乳
这款是物理+化学的防晒，不用特别卸妆，普通洗面奶清洁即可。不防水。
适合夏季，日常使用。详细介绍参见EltaMDUVSHIELDBROAD-SPECTRUMSPF45_巫的幻想2.SHISEIDOANESSA资生堂安耐晒金瓶超强防水防晒霜SPF50PA++++
适合户外上山下海的一款防水抗汗的防晒霜，SPF50+PA++++
一定要摇匀后使用
3.嘉娜宝ALLIE极致防水药用防晒霜SPF50PA++++
防水抗汗，媲美安耐晒金瓶
涂改液剂型，摇匀后使用。4.索菲娜芯美颜日间防晒乳SPF50PA++++
清爽、轻薄，不油腻不粘不厚重不闷，也不干。
不油腻不粘不厚重不闷，也不干不油腻不粘不厚重不闷，也不干不油腻不粘不厚重不闷，也不干估计最大的问题就是一个字——贵5.SofinaJennedayprotectorSPF50+PA+++苏菲娜透美颜日间倍护防护乳
JENNE算是物美价廉了~~
摇摇乐，物理+化学6.SkinMedica全天侯矿物防晒霜SPF30+
7.3%二氧化钛+3.4%氧化锌配方，纯物理防晒，记得使用之前先摇匀，否则容易水油分离。
这款无油清爽不油腻不泛白，防水需卸妆。
群友说这款当做妆前很好很好.
7.瑞士Ultrasun高效抗敏防晒霜spf30
不油腻；防水；适合敏感肤质；化学+物理防晒
不泛白不油腻
更适合秋冬用~8.SkinCeuticals杜克PhysicalUVDefenseSPF30全物理性防晒霜SPF%二氧化钛+4%氧化锌，纯物理防晒，不防水无需卸妆，更适合敏感皮肤，不会拔干。9.Za姬芮新能真皙美白防晒霜SPF30PA+++
防水抗汗，略泛白，拔干，适合夏季或油皮的一款防晒霜。
需卸妆。
专柜、屈臣氏有售
10.碧柔清爽防晒乳液SPF50PA+++
沃尔玛、屈臣氏有售，请前往试用
适合油皮，非常干爽
不建议油皮、混油以外肤质使用。
适合日常使用11.碧柔水活防晒保湿凝蜜SPF30+PA+++
沃尔玛、屈臣氏有售，请前往试用
较为水润，清爽
适合日常使用，无需卸妆12.Cetaphil/丝塔芙控油保湿防晒乳SPF30化学防晒，不油腻不泛白，群友强力推荐13.美加净细嫩柔白防晒乳SPF30PA+++
上海家化出品，便宜大碗的身体防晒，使劲撸，使劲补擦各种不心疼。
含天来施M和S，化学防晒成分，防护波段齐全。不泛白。
缺点：香味浓重。瓶口设计不易掌握用量。不防水。
14.Coppertone水宝宝无泪无香水嫩防晒霜乳液SPF50
优点：便宜大碗，防水能力很棒，适合游泳时抹身体，日常就算了哈。
缺点：高浓度的氧化锌配方导致白的跟死人一样，上脸就是艺妓，所以建议用于身体。比较难推匀。15.Coppertone水宝宝连续喷雾SPF50
优点：游泳时使用方便，成膜快速，防水好。
缺点：非常不经用，用后看起来皮肤油亮，含防晒成分阿伏苯宗会染黄衣服。七。润唇膏
1.BlistexLipMedex即时修复润唇膏修复滋润保湿，便宜大碗2.新西兰康维他纯天然蜂胶防晒润唇膏SPF30+VE力荐，比篮罐好，也比篮罐贵3.Blistex碧唇医药特效修护润唇膏
桃群友用了之后强烈推荐，可以淡化唇纹！比篮罐好用！
4.资生堂MOILIP药用口角炎护唇/润唇膏
日本cosme唇部护理部门,第一名（蝉联）
八。身体护理
1.美国Aveeno天然燕麦强效修复护手霜
便宜大碗的AVEENO啊~~无香不油腻大碗~”
2.隆力奇蛇油膏
尼玛超市卖1块2的蛇油膏当做护手霜这种穷逼干的事情我会说吗？
嫌塑料袋装不方便携带的，请自己灌到名牌的空瓶里，尼玛立刻高端大气上档次了有木有！
护手霜的奥义就是没事就抹、有时间就抹。
3.玉兰油7重功效润肤乳
烟酰胺（VB3）是宝洁的强项，几乎所有宝洁的产品里都能看见这个美白、修复成分，本品中VB3排名第三，便宜大碗的美白身体乳。
4.ALPHAHYDROXSILKWRAPBODYLOTION果酸去角质保湿身体乳
12%的果酸（乳酸）含量，光滑肌肤且保湿，冬季用起来很舒服，不建议每天使用。香味不够友好哈，AH家一向如此。
膏体比较稠，需要花点时间按摩吸收。最好找店主要压泵头，否则挤压出来还是比较费劲的。
5.宝拉珍选2%水杨酸身体乳液
2%水杨酸身体乳，和楼上的果酸身体乳一样，都可以对付后背长的痘痘，同样是去角质的身体乳，光滑肌肤。
这些年皮肤有了些问题，就要注意护肤了。下面是我的一点经验
来源知乎：作者慕容七（版权归原作者所有，若有侵权请及时联系删除）
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本文编辑：佚名
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